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バイク転向してから ひざはすっかり良くなったのに まったくランニングしなくなりました
1カ月に1回走るか走らないかまで落ちた。。。 先日も久しぶりに6キロ走ったら 足が重い重い、、、 ランナーの時は1週間も走らなかったらうずうずして絶対走ってたのに
大きな理由のひとつ!
ランニング=痩せるため
これがバイク乗りだけで体重が増えないので 走らないといけない焦りが消えています
それでもランナーであり続けたいので フルマラソンなんて走らなくてもいいので 1週間に1度は走ろう
そしてたまにランイベント立てるには主催者が走れないとかっこつかんからね
というわけで GWみんなと走るための練習にいっきに20キロ超え走りましよ なんとか出来るもんだ
そしてバイクも無謀な長距離をやる予定
結果は休み明けに
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2024年4月30日(火)
No.484
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