岸ゴムほぼ日刊コラム
■■ 小ヤジ劇場 ■■
Written by
ロマンティスト★よしくん


最新のコラム


06/22(月) 父の日
05/18(月) 自慢!
05/08(金) GWの出来事
04/28(火) 手作りマスクと縄跳びチャレンジ!
03/12(木) 海ランで発散!
01/08(水) 初詣ラン
11/11(月) 初のファンラン『ピカチュー』
10/21(月) 興奮の国『ナガシマ』
10/04(金) ゆる旅ラン
07/16(火) TUBEが好きすぎて。。。
[最新のコラム]
  
最新のコラム


父の日

忘れがちな『父の日』

昨年娘からはじめて自分のお小遣いで購入したと言って
服をもらい感動した

それに続き今年も期待した

しかし今年は貰えそうな雰囲気がまったく無い。。。。

昨日夜あきらめかけた時に
渡された

用意はしてあったそうだが、渡すタイミングが無かったと
遅いタイミングだったけど
今年もいただきました!

パパうれしー
2020年6月22日(月) No.442

自慢!

やりましたよ!!

うしろ二重跳び  50回
夢の達成だと思っていたのにまさかこんなに早く出来たのは驚きです

先週中ごろに達成しました

そしてその証拠動画を昨日撮りました

だからマグレではなく、2度とべたのです!

しかしこの運動の時間わずか30秒ですけど
ランニングでいうと20キロ走ったほどの疲労感を味わいます
(まあこのあと12キロ走ったけどね)

とてもつもない瞬発運動です


これをやり遂げるには普段出せない『チャクラ』が必要です 笑)

我ながらこれはすごいと思いますので
たくさん褒めてください^^


2020年5月18日(月) No.441

GWの出来事

自粛GW中に、いつもの旅ランが出来なかったので
むりやり家から30キロコースとして
小牧を折り返しにした

そこでなんとUFOを激写しちゃいましたよ!?
どこでしょうか?(※画像参照
撮影場所は小牧基地すぐ近く

そしてうしろ二十跳びのチャレンジ
最初3回くらいしかできなかったのに
10回超えできました(^^)/

そして仕事から帰ってきてやりたくてうずうずして
19回までいきました〜

しかし今はこれが限界(前とびの5倍はしんどい!
目標50回は夢だな
さてどこまで記録がのばせるでしょうか
2020年5月8日(金) No.440

手作りマスクと縄跳びチャレンジ!

手持ちの使い捨てマスクがあと10枚くらいに迫った中、
ラン仲間の投稿で
なんと不要なランTシャツから作れる!
というナイスな情報から
立体型が作れるまで努力しました

これとても良いです!
今やランニング時もマスクが必須とのことで
最初はバフで走るも苦しい
でもこれなら快適

画像は試作の3点
本チャンをGW中に作ります

あと、最近仲間内で流行っている縄跳び
もともと得意でしたが、
どうしても出来ないのは後ろ二重とび
これをマスターするためにチャレンジしていきます



2020年4月28日(火) No.439

海ランで発散!

コロナウィルスで様々なイベントが中止になる
昨今。。。

・自分のマラソン大会中止
・代わりに立てたランイベントもやはり中止

もうエネルギーが有り余り
先週末ひとりロング旅ランしてきました〜

距離は44キロですが

大好きな海を見ながら
ところどろ止まり写真をとり、、

昼食はコンビニでカップ麺を食し、

もはや大人のひとり遠足 笑)

とーーーーてもスッキリできましたよっ!

海はいい
癒される。。。
2020年3月12日(木) No.438

Page/ [1] [2]
 OR AND
スペースで区切って複数指定可能
[TOP]
++HOME++
012524
shiromuku(n)DIARY version 1.31