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本気と言っても、大好物のレーズンパンを週末だけ解禁しています。
ガマン、ガマン、では続きません。
多くの人が言うのが、『ダイエットの鉄則は続けること』。
なかなか効果が現れないからと言って、諦めたらそれでおしまいなんです。
右肩下がり傾向も定着してきたので、今週末の4連休は、ほどよく食べ、ほどよく走り、なんとかキープで行きたいと思います。
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2020年9月17日(木)
No.1425
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今回の妻の誕生日は、徳川園での食事だけではなく、花束もプレゼントしました。
今まで、アレンジメントは何回かプレゼントしたことがあったのですが、今回はちょっと趣を変えて、バラ100本の花束です。
バラの花束というと、真っ赤な花で、スーツでパリッと決めて、プロポーズの時に、、、、みたいなのが個人的なイメージだったので、プレゼントしてみたいものの、ちょっとキザすぎると思い、今まですることはありませんでした。
が、いろいろネットを見ていて、バラはバラでも、赤ではなく、ピンクのミックスならキザっぽくなく、見てても楽しめそうでアリだなと思い、人生初の花束のプレゼントとなりました。
妻曰く、『今までもらったプレゼントの中で一番嬉しいかも』と、とても喜んでくれました。 『赤でもなく、全部ピンクでもなく、ピンクミックスというところがセンスが良い』とのお褒めの言葉も。
日々の食材の数円の違いのために、また別のスーパーに買い物に行くような主婦にとって、1週間で消えてなくなってしまうような花というのは、とても自分で買う気にはなれないと。
なので、アクセサリーやファッション雑貨のような、後に残るようなものは欲しいと思えば自分でも買えるけど、なかなか花は欲しいと思っても自分では買えないものなので、プレゼントされるととても嬉しいそうです。
『花をプレゼントされて嬉しくない女性はいない』とのことなので、男性諸君、ここぞという時には是非、花をプレゼントしてみてください。
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2020年9月15日(火)
No.1424
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妻の誕生日祝いとして、名古屋の老舗、ガーデンレストラン徳川園に行ってきました。
夜景の見えるレストランも候補だったのですが、当日の天気は曇りっぽかったので、ガスって見えない夜景よりも、なかなか行く機会のない庭園の方が良いかと思い、へそくりをかき集めてコースを予約です。
到着して早々のバレットサービスからして不慣れなので、バタバタと身支度して車を預けるという、なんとも恥ずかしい感じとなりましたが、席に通され、そこから見える庭園は素晴らしく、演出に凝った料理や沢山のワイン、いちいち詳しい説明がついてくるソムリエのサービスなど、ただ食事をするというだけでなく、トータルでエンターテイメント感満載でとても満足しました。
妻は、ここぞとばかりにソムリエにワインの好みを伝え、それに対して本気を出してワインの種類を提案してくるソムリエとのやり取りが楽しく、妻もとても満足してくれたようです。
庶民が頻繁に行けるような店ではないですが、たまの記念日ぐらいは、こういう食事もありですね。
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2020年9月14日(月)
No.1423
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先週末の土日とも、夜は男子ごはん。
ダイエット弁当のコスパをさらに良くしようと、厚揚げを使っていきたく、この練習もかねて。
4回目男子ごはん ・野菜と厚揚げの変な炒め物 ・ブロッコリーと玉子のサラダ
5回目男子ごはん ・れんこんと厚揚げのキンピラ風 ・イカとレタスのオイスターソース炒め
今回のブロッコリーサラダはなんだかパンチがなく、なんか美味しくない。
そこに妻から『塩気が足らないんじゃない?』と。
そして塩コショウを振ってみたら、一気に美味しくなった。
さすが主婦。長年の経験ですね。
そのうち私も味見をして、『あっ、あれが足らないな』なんてことが分かるようになるんでしょうか。
5日目は、本来もう一品、サラダがあるはずだっのですが、ネットに『しなびたレタスは50度のお湯でシャキシャキに復活』なんてのを見たので、やってみたところ、シャキシャキどころか、くったりと、ちっちゃくなってしまったので、急遽イカにぶち込んで炒め物に。
素人にイレギュラー対応をさせないで欲しい。。
今回は75点となりました。
そして、いつも使う一軍の器が同じものばかりなので、新しいものが欲しい。
本気ダイエット6週目。
週末に体重が増えるのは折り込み済み。
下がり傾向なので、とても順調だと思います。
それよりも、妻からは『なんだか、薄っぺらくなった。倒せそう』と言われたので、少し有酸素減らして、筋トレ増やし気味で行こうかな。
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2020年9月8日(火)
No.1422
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土曜日に3回目の男子ごはんにチャレンジしました。
今回のテーマは『ワインに合う料理』ということで、選んだメニューは、
・ マルゲリータ風♪たらのイタリアンチーズ焼き ・スペインオムレツ ・ツナとブロッコリーのわさびマヨ和え
1時間ぐらいでできるかな、と思って開始したのですが、下ごしらえやら、調味料の準備不足、焼き加減の甘さなどなど、格闘すること2時間もかかってようやく完成。
これ、子供のいる家庭だったら完全にブーイングでしょう。
そして、問題のお味は、、、
まあ、味は良し、火の通りも良しということで、今回も及第点といったところです。
やる気と、クッキング動画さえあれば、なんとかなるもんですね。
あとはどうやって時間短縮をするかという、大きな課題は残りますが。。。
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2020年9月2日(水)
No.1421
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